Senioryoga
Enkel men kraftfull yoga som är utformad specifikt för seniorkroppen. Fokus ligger på att förlänga och sträcka ut, och självklart avslutas passet med en skön avslappning.
Enkel men kraftfull yoga som är utformad specifikt för seniorkroppen. Fokus ligger på att förlänga och sträcka ut, och självklart avslutas passet med en skön avslappning.