Kungsgatan 2, 774 30 Avesta

Öppettider

Träningstider för våra medlemmar

  • Måndag - Söndag:
    05:00-24:00

Sommarens öppetider receptionen:

  • Måndag-Torsdag
    16:00-20:00
  • Fredag
    9:00-12:30
  • Lördag
    09:00 - 13:00
  • Söndag
    15:00-18:00 (Stängt v27 - 32)
  • Vid akuta ärenden maila:
    avesta@mabattre.com

Tider för barnpassning

  • Måndag
    10:00-13:00 & 17:00-20:00
  • Tisdag
    17:00 - 20:00
  • Onsdag
    10:00 - 13:00 & 17:00-20:00
  • Torsdag
    10:00 - 13:00 & 17:00- 20:00
  • Fredag
    10:00-13:00
  • Lördag
    10:00-13:00
  • Söndag
    15:00-18:00
Vill du komma igång redan idag?

Vill du komma igång redan idag?

Från 255:- /14 dag

Må Bättre i Avesta

Ditt Må Bättre gym Avesta ligger bara ett stenkast från torget och gallerian, på Kungsgatan 2. Med generösa öppettider finns vi där när du har tid och vår utbildade personal hjälper dig från där du står att nå dina mål. Vill du få extra hjälp med din träning rekommenderar vi våra personliga tränare. Här finner du en otroligt energispridande personal som erbjuder dig ca 70 st gruppträningsklasser i veckan i en fantastisk atmosfär. Varmt välkommen!

Med vänlig hälsning Evelina med personal

Medlemskap Gör din intresseanmälan här!

Vi erbjuder

  • Generösa öppettider
  • 70 gruppträningspass i veckan

Våra gruppträningspass


Vecka

Söndag 25/6

17:00
BODYPUMP 55
Lina Millblom
17:10
Cykel 45
Elvira Eriksson
Resten av veckans gruppträningspass

Måndag 26/6

10:00
Barnpassning
10:00
Cirkelträning Lätt
Ann-Sofie Olsson
11:20
X-Fit bas 30
Elisabeth Örtlund
12:00
Easyline 30
Elisabeth Örtlund
17:00
Barnpassning
17:00
CXWorx 30
Iréne Irakoze
17:40
GRIT Plyo 30
Iréne Irakoze
17:40
Easyline 30
David Johansson
18:00
Crossgym Training
Erik Andersson
18:15
Box-Cardio 60
Erika Thyr
18:15
Pulsstep 30
David Johansson
18:30
Cykel 30
Thomas Häggblad
19:15
Crossgym Training
Erik Andersson
Resten av veckans gruppträningspass

Tisdag 27/6

09:30
Cykel 30
Ida Westerdahl
10:00
Cirkelträning Lätt
Erica Erixon
10:10
Core 30
Ida Westerdahl
11:00
HIIT 45 min
Christian Johansson
17:00
Barnpassning
17:15
Core 30
Lina Millblom
18:00
Crossgym Training
Simon Öhlund
18:00
BODYPUMP 45
Lina Millblom
18:00
Cykel 30
Elvira Eriksson
19:00
Styrka/Kondition 45
Angelica Ohlén
19:15
Crossgym Training
Simon Öhlund

Onsdag 28/6

10:00
Barnpassning
12:00
Styrka/Kondition 45
David Johansson
17:00
Barnpassning
17:15
Yinyoga 60
Angelika Holmberg
17:30
Step Up
Lina Millblom
18:00
Crossgym Training
Elin Ericson
18:20
Easyline 30
Emma Gustafsson
19:00
BODYCOMBAT 30
Lisa Backström
19:15
Crossgym Training
Elin Ericson

Torsdag 29/6

08:30
Styrka/Kondition 30
Elisabeth Örtlund
10:00
Barnpassning
10:00
Easyline Lätt 30
Elisabeth Örtlund
10:35
Stretch Lätt 30
Elisabeth Örtlund
11:00
HIIT 45 min
Christian Johansson
17:00
Barnpassning
17:00
Ben och Rumpa 30
Lina Millblom
17:40
BODYCOMBAT 55
Lina Millblom
18:00
Crossgym Training
Kerstin Dahlberg
19:00
Styrka/Kondition 45
Amanda Eklund
19:15
Crossgym Training
Kerstin Dahlberg

Fredag 30/6

07:00
Cykel 30
Erica Erixon
09:20
Cykel 30
Carina Glad
10:00
Barnpassning
10:00
Styrka/Kondition 45
Carina Glad
17:00
Crossgym Training
Christian Johansson
17:00
Afterwork
Erika Thyr

Lördag 1/7

10:00
Crossgym Training
Christian Johansson
10:00
Barnpassning
10:10
Styrka/Kondition 60
Angelica Olsson

Söndag 2/7

15:00
Barnpassning
16:00
Crossgym Training
Christian Johansson
17:00
BODYPUMP 55
Lina Millblom
17:10
Cykel 45
Thomas Häggblad
18:10
BODYBALANCE 55
Angelika Holmberg

Måndag 3/7

10:00
Gympa Lätt 55
Veronica Kjersel
11:20
X-Fit bas 30
Carina Glad
17:00
Barnpassning
17:30
BODYCOMBAT 30
Lisa Backström
17:40
Easyline 30
David Johansson
18:00
Crossgym Training
Erik Andersson
18:15
Box-Cardio 60
Erika Thyr
18:15
Pulsstep 30
David Johansson
18:30
Cykel 30
Thomas Häggblad
Resten av veckans gruppträningspass

Tisdag 4/7

10:00
Cirkelträning Lätt
Erica Erixon
11:00
HIIT 45 min
Christian Johansson
17:00
Barnpassning
17:15
Core 30
Lina Millblom
18:00
BODYPUMP 45
Lina Millblom
18:00
Cykel 30
Elvira Eriksson
18:00
Crossgym Training
Simon Öhlund
19:00
Styrka/Kondition 45
Angelica Ohlén

Onsdag 5/7

09:00
Barnpassning
12:00
Styrka/Kondition 45
Carina Glad
17:15
Yinyoga 60
Carina Glad
17:30
Step Up
David Johansson
18:00
Crossgym Training
Elin Ericson
18:20
Easyline 30
David Johansson

Torsdag 6/7

10:00
Easyline Lätt 30
Veronica Kjersel
10:35
Stretch Lätt 30
Veronica Kjersel
11:00
HIIT 45 min
Christian Johansson
17:00
Barnpassning
17:00
Ben och Rumpa 30
Angelica Olsson
17:40
Core 30
Angelica Olsson
17:40
BODYCOMBAT 55
Lina Millblom
18:00
Crossgym Training
Joakim Andersson

Fredag 7/7

07:00
Cykel 30
Erica Erixon
09:00
Barnpassning
09:20
Cykel 30
Carina Glad
10:00
Styrka/Kondition 45
Carina Glad
17:00
Crossgym Training
Kevin Gustavsson

Lördag 8/7

09:00
Barnpassning
10:00
Crossgym Training
Kevin Gustavsson
10:10
Tabata 60
Erika Thyr

Söndag 9/7

11:00
Ben och Rumpa 30
Lina Millblom
11:30
Mage Rygg
Lina Millblom
16:00
Crossgym Training
Kevin Gustavsson
17:00
BODYPUMP 55
Lina Millblom
18:10
BODYBALANCE 55
Matilda Bergling
Vill du komma igång redan idag?

Vill du komma igång redan idag?

Från 255:- /14 dag

Vi som jobbar på Må Bättre Avesta

Evelina Högberg

Platschef, personlig tränare och medlemsrådgivare

Jenny Elthammar

Receptionsansvarig

Ida Westerdahl

Gruppträningsansvarig, Personlig tränare och instruktör

Liz Örtlund

Medlemsrådgivare, instruktör

Irene Irakoze

Personlig tränare, Små Bättre och instruktör

Christian Johansson

Personlig tränare, instruktör Black Box

Tanja Koskitalo

Massör, instruktör

Kevin Gustavsson

Weight trainer coach och instruktör Black Box

Erica Erixon

Personlig tränare, Instruktör

Carina Gladh

Personlig tränare, Instruktör

Linda Halvarsson

Personlig tränare, instruktör och Små Bättre

Kevin Furunäs

Personlig tränare och receptionen

Kerstin Dahlberg

Receptionen, instruktör

Moa Söderström

Receptionen, Små Bättre

Refija Skenderi

Lokalvårdare

Anna Ohlén

Instruktör och Black Box instruktör

Erika Thyr

Instruktör

Lina Millblom

Instruktör

Sara Ericsson

Instruktör

Veronica Kjersel

Instruktör

Thomas Häggblad

Instruktör

Ann-Chatrine Halvarsson

Instruktör

Monica Westlund

Instruktör

Lina Sundahl - Mammaledig

Instruktör - Mammaledig

Lars Örum

Instruktör

Joanna Samuelsson - Mammaledig

Instruktör Black Box - Mamma ledig

Simon Öhlund

Instruktör Black Box

Joakim Andersson

Instruktör Black Box

Erik Andersson

Instruktör Black Box

Annelie Enström

Instruktör

Elvira Eriksson

Instruktör

Elin Ericsson

Instruktör, instruktör Black Box

Camilla Holm

Instruktör

Ann-Sofie Olsson

Instruktör

Anna Erikssson

Instruktör - Mammaledig

Angelika Holmberg

Instruktör

Angelica Persson

Instruktör

Angelica Olsson

Instruktör

Amanda Lindgren

Instruktör

Amanda Eklund

Instruktör

Alexandra Hägg

Instruktör

Emelie Hedin

Små Bättre

Kelly Nizi

Små Bättre

Ronja Fältskog

Små Bättre

Lisa Backström

Instruktör

Här finns våra gym

  • "Jag har tränat på Må bättre i 3 år, och anledningen till att jag började var framför allt för att jag ville gå ner några kilon. Nu tränar jag 3 ggr i veckan, varav 1-2 ggr med min personliga tränare. Själv tränar jag mest styrka i gymmet, och löpning! Jag valde Må Bättre tack vare dess fräscha lokaler och breda utbud. Min sambo tränar också här och vi stöttar varandra! De största fördelarna för mig är att jag blir piggare, får lättare att fokusera på jobbet, och får en skön känsla av utveckling rent fysiskt."
    Läs mer
    • Linn Wibell, 28 år
    • Medlem
  • "Jag mår så bra utav min träning, jag går på Må bättre 3 ggr i veckan. Det jag tycker bäst om är Easy Line och Yoga, dom träningsformerna har gjort mig mycket starkare och rörligare, och framför allt mycket piggare. Jag går även på vattenmassage 2 ggr i veckan och min fibromyalgi har blivit mycket bättre. Jag har även träffat många nya vänner, vilket är härligt! Träningen är värd väldigt mycket för mig!"
    Läs mer
    • Barbro Annerberg, 76 år
    • Medlem
  • Hur länge har du varit medlem på Må Bättre? 16 år (sedan starten). Vad fick dig att börja? Emma, som för 16 år sedan startade Må Bättre i Falun, var instruktör på mitt förra gym. När hon öppnade eget hängde jag på henne, främst eftersom jag verkligen gillade hennes aerobicspass! Hur ofta tränar du? 3 ggr/ veckan. Vilken typ av träning: Body Pump, CX, Core och gym. Förut mycket Body Combat och Step Up, men på grund av en knäskada fick jag tänka om i mitt träningsupplägg.
    Beskriv med egna ord varför du tränar på Må Bättre!
    Jag gillar konceptet med alla de valmöjligheter som finns inom gruppträningen! Grupperna känns lagom stora. Jag trivs jättebra!
    Läs mer
    • Marie "Mie" Backman, 56 år
    • Medlem
  • För sju år sedan hade jag inte en tanke på träning. Så var det faktiskt. Först efter många påtryckningar från min hustru började jag träna, något jag inte ångrar idag. Jag känner mej definitivt inte som 70 idag. Träning har blivit ett måste – ett mycket positiv sådant. Det är aldrig för sent att börja träna. Det ger så många positiva effekter både kroppsligt och mentalt. Att träna Fyra till fem gånger i veckan känns bra för mig. Mitt framgångsrecept har varit variation. Ena dagen gymträning med maskiner och nästa gång antingen spinning, core, yoga eller bodypump. Den ena dagen är inte den andra lik. En av tjusningarna med träning på Må Bättre.
    Läs mer
    • Ove Sjöö, 70 år
    • Medlem