Xfit utomhus!
Tjohooo! X-FIT torsdagar goes outside! Från och med 16/5 så flyttar vi ut passet. Samling sker utanför Må Bättre där coach Mats möter upp er. Om det regnar kör vi inne som vanligt :) Make yourself a GREAT day! ♥
Aktuellt 2013-05-07
Sagoyoga för dina barn på Må Bättre
Välkommen att boka dina barn på en härlig stund med sagoyoga. Vi kör igång nu på lördag 11/5 11:00-11:50 och kommer att köra på varje lördag fram till sommarschemat då det blir paus. Boka dina barn från måndagen samma vecka, gärna via vår mail mabattre@telia.com Jenny Granberg hälsar barn i åldern 4-7 ... Läs hela »
Aktuellt 2013-05-06
Ännu en medlemsförmån!
Som medlem hos Må Bättre i Falun och Borlänge bjuder Rolf Ericson Bil på en flaska koncentrerad spolarvätska mot uppvisande av giltigt medlemskort. Erbjudandet gäller vid ett tillfälle och gäller t.o.m. 15 maj 2013. Butiken i Falun har öppet måndag-fredag 6-20, lördag och söndag 8-20. Borlänge har öppet måndag-fredag 7-18 samt lördag 10-15. Medlemmar ... Läs hela »
Aktuellt 2013-04-25
Öppettider Valborg och Kristihimmelfärd
Valborg 1/5 Receptionen är bemannad 10:00-15:00 Barnpassning 10:00-13:15 CXWORX 30 min med Therese 10:30 Bodyvive med Therese 11:15 RPM med Sara 12:00 Zumba med Linda-Marie 12:00 Bodybalance med Maria 13:00 Kristi Himmelfärd 9/5 Receptionen är bemannad 10:00-15:00 Barnpassning 09:45-13:15 BodyPump med Maria F 10:00 Cykel 75 min med Sussi 11:00 BodyCombat med Sara ... Läs hela »
Aktuellt 2013-04-16
Må Bättre springer tjejruset!
Blir du också sugen på att börja löpträna nu när våren så smått (ja, med några klassiska bakslag såklart) börjar göra sig gällande? Passa på att hänga på oss! Vi är ett ganska stort gäng tjejer ur vår personalstyrka som tillsammans ska gå/jogga/tokspringa de fem kilometerna, och vi vill GÄRNA ... Läs hela »
Aktuellt 2013-04-11
Den mytomspunna fitnessrumpan
Har du hört talas om fitnessrumpan...? Om du gått på något av mina cx eller pumppass kan du säkert inte ha undgått uttrycket. Men hur definierar man egentligen en fitnessrumpa, och framför allt: hur får man den?! När man tränar sin bakdel genom t.ex knäböj, aktivering av abduktorerna (muskler som har ... Läs hela »
Aktuellt 2013-04-07
Hur bra är din fysik? Hur väl känner du din kropp?
Kom och lyssna när två av vårar Personliga Tränare, Nina och Therese, berättar allt om hur du kan optimera din träning och din fysiska hälsa på ett rätt o säkert sätt! Vad är Personlig Träning? Onsdag 10/4-13 Kl.18.00-18.45 Boka din avgiftsfria plats i receptionen. Begränsat antal platser.
Aktuellt 2013-04-04
Jag är kär!
Ja, det är sant! Alla som känner mig vet att jag snackar mig varm varje dag om den godaste omeletten! Bananomeletten, kan inte leva utan den! Ibland funderar jag på vad jag åt innan jag fick nys om den! Ni som inte redan har blivit övertalade om att testlaga rätten, ... Läs hela »
bloggen Mat & inspiration 2013-04-03
